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Raus aus dem Alltag, auf ins Abenteuer ! Testet Euren Mut in einer Welt aus Seilen, Tauen, Brücken, Holz-Plattformen:-) Klettern  liegt derzeit genau wie wandern voll im Trend und in ganz Deutschland gibt es inzwischen jede Menge Kletterparks -Kletterwald und … Weiterlesen →

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Wer viel arbeitet, der muss auch einen Ausgleich haben und was liegt da  näher als Sport zu treiben? Aber erst mal muss man (Frau) die richtige Sportart finden um sich zur richtigen Bewegung aufzuraffen. Ebenso wichtig ist es jedoch auch … Weiterlesen →

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Rollschuhe sind Sportgeräte, die im Wesentlichen aus Schuhen und darunter auf einem Chassis angebrachten Rollen bestehen. In den letzten hundert Jahren sah man Kinder und auch junge Erwachsene auf Rollschuhen durch die Straßen laufen. Mit ihren Schuhen auf vier Rädern … Weiterlesen →

Letzte Woche habe ich mir die Zeitschrift Shape geholt und gelesen, dass es schon wieder einen neuen Fitness Trend gibt, mit dem merkwürdigen Namen Piloxing . Dieser neue Fitness Trend kommt natürlich aus den USA, wo eigentlich jeder neuer Fitness … Weiterlesen →

Neuer Fitnesstrend:Wibble, instead of wobble oder auch: Wibbeln statt wabbeln! Man FRAU könnte auch sagen: bewege Dich mehr dann nimmst Du auch nicht zu denn jede Art von Aktivität-Bewegung  ist besser als keine. Vergleicht man schlanke mit über gewichtigen Menschen, … Weiterlesen →