Kategorie: YOGA

More Yoga Event – Tag im inmedio Studio in Montabaur

Yoga ! Der perfekte Ausgleich für Körper und Geist Längst ist Yoga  keine hippe Zeiterscheinung mehr, sondern ist auch in Deutschland bereits ein Langzeit-Trend. Yoga verbessert nicht nur das Körperbewusstsein, sondern kann auch Stress, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Magenbeschwerden sowie die […]

Bikram Yoga im Test! Das heisseste Workout

Der heutige Gastbeitrag stammt von Tini  aus Wien. Auf ihrer Homepage Workoutcheck.com stellt sie die von ihr getesteten verschiedenen Fitnessangebote vor. Sie arbeitet andercover und ist unbestechlich was ihre Testergebnisse angeht. Auch wenn es manchmal an ihre Grenzen geht und […]

Hatha Yoga

Das Wort Yoga bedeutet „Einheit“, verbinden, zusammenfügen – Harmonisierung und Ausgewogenheit von Körper, Geist und Emotionen. Es gibt viele Yoga Arten . Hier die wichtigsten und bekanntesten Yoga Übungen. Viele Yogalehrer empfehlen, Yoga ganzheitlich zu betrachten und empfehlen daher das […]

Yoga – Comeback 2014! Neuer Trend “Yin Yoga”

Um immer auf dem laufenden zu sein und euch das neueste an Sachen Fitness vorzustellen, bin ich bei meinen Recherchen auf etwas tolles gestoßen. Jedes Jahr gibt es ja Fitness-Neuerungen, denen sich man mal widmen sollte. Oder sind es einfach […]

Fitnesstrend 2013: Aerial Yoga

Um immer auf dem laufenden zu sein und euch das neueste an Sachen Fitness vorzustellen, bin ich bei meinen Recherchen auf etwas Interessantes gestoßen. Schwebendens Yoga:  Air-Flug, Aerial Yoga genannt. Wieder etwas neues für EUCH,es ist ein Riesenspaß und sehr […]