Kategorie: Fitness

Bikram Yoga im Test! Das heisseste Workout

Der heutige Gastbeitrag stammt von Tini  aus Wien. Auf ihrer Homepage Workoutcheck.com stellt sie die von ihr getesteten verschiedenen Fitnessangebote vor. Sie arbeitet andercover und ist unbestechlich was ihre Testergebnisse angeht. Auch wenn es manchmal an ihre Grenzen geht und […]

Drums Alive! Trommeln und Fitness

Drums Alive ein  Fitness Trend aus den USA.  Kreiert wurde er von der Tanzpädagogin und Sportwissenschaftlerin Carrie Ekins, der nach einer Hüftoperation eine künstliche Hüfte eingesetzt wurde. Als Sportlerin fiel es ihr schwer sich damit abzufinden wochenlang keinen Sport machen […]

Yoga – Comeback 2014! Neuer Trend “Yin Yoga”

Um immer auf dem laufenden zu sein und euch das neueste an Sachen Fitness vorzustellen, bin ich bei meinen Recherchen auf etwas tolles gestoßen. Jedes Jahr gibt es ja Fitness-Neuerungen, denen sich man mal widmen sollte. Oder sind es einfach […]

Stand-up-Paddeln-Stehpaddeln ! Der neue Sommerspaß 2013

Vom Surfboard zum Flaniergerät: „Stand-up Paddleln“ ist der Trend diesen Sommers! Die neue Trendsportart für den Sommer 2013 heißt: „Stand-up-Paddeln″ ! Dabei hat man hat das Gefühl, über das Wasser zu laufen, dass macht den Reiz dieses neuen Sports aus. […]

“Lunch Beat” Tanzen in der Mittagspause

Der neueste, heißeste Trend aus Schweden: „Lunch Beat“: Geh doch mal tanzen in der Mittagspause 🙂 Wieder mal etwas neues in Sachen Fitness und diesmal nicht aus den USA sondern aus Schweden! Tanzen, statt in der Kantine zu essen, eine […]

Fitnesstrend 2013: Aerial Yoga

Um immer auf dem laufenden zu sein und euch das neueste an Sachen Fitness vorzustellen, bin ich bei meinen Recherchen auf etwas Interessantes gestoßen. Schwebendens Yoga:  Air-Flug, Aerial Yoga genannt. Wieder etwas neues für EUCH,es ist ein Riesenspaß und sehr […]

Sensoboard Fitnesstrend 2013

SENSOBOARD:  „never ending ride“  neuer Fitnesstrend 2013 aus den USA! Jedes Jahr fahren die Deutschen mindestens einmal im Jahr zum Skilaufen oder an die Nord-und Ostsee zum surfen. Um schon vor dem Urlaub in Schwung zu kommen, kann man mit […]